SỨC KHOẺ & ĐỜI SỐNG

Tin Tức      Cuộc Sống      Tip Làm Đẹp      Mẹo Hay    Blog 

Home > Cuộc sống > Sức khoẻ

Bí quyết 'trẻ hóa' đôi mắt của chuyên gia: Chăm sóc từ bên ngoài thôi là chưa đủ!
Nhiều người đang lo lắng mỗi khi phải đối mặt với tình trạng suy giảm thị lực, mờ nhòe và nhức mỏi mắt do lối sống hiện đại tiếp xúc quá nhiều với thiết bị điện tử. Điều này dẫn đến nhu cầu lớn làm sao để bảo vệ và chăm sóc đôi mắt tại nhà một cách hiệu quả. Trong bài viết này, hãy cùng lắng nghe Chuyên gia chia sẻ cách tự chủ động bảo vệ thị lực tại nhà, giúp bạn duy trì đôi mắt sáng khỏe và phòng ngừa các bệnh lý về mắt an toàn.
William Carter - Chuyên gia nhãn khoa
- Suy giảm thị lực nghiêm trọng: Tổn thương các tế bào võng mạc do ánh sáng xanh và lão hóa, dẫn đến nhìn mờ, nhòe, mất khả năng tập trung khi làm việc.

- Nguy cơ đục thủy tinh thể: Quá trình oxy hóa tự nhiên khiến thấu kính của mắt bị mờ đục, làm suy giảm tầm nhìn và có thể phải can thiệp phẫu thuật.

- Hội chứng khô mắt mãn tính: Tuyến lệ bị tổn thương do mắt làm việc quá tải, gây ra tình trạng đau rát, cộm đỏ và dễ viêm nhiễm khuẩn.

- Thoái hóa điểm vàng: Đây là tổn thương sâu ở vùng trung tâm võng mạc, gây mất thị lực trung tâm vĩnh viễn và là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến mù lòa ở người lớn tuổi.
Những hệ lụy nghiêm trọng bạn có thể gặp phải 
Suy giảm thị lực hay các tật về mắt thường xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ thói quen sinh hoạt, tần suất tiếp xúc với thiết bị điện tử cho đến quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Dù bạn đang gặp phải tình trạng nào thì điều quan trọng vẫn là bổ sung đầy đủ dưỡng chất chuyên sâu cho mắt ở mức an toàn, ổn định để phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm và nguy cơ suy giảm thị lực nghiêm trọng có thể xảy ra.
Tại sao cần chủ động bảo vệ thị lực?
1. Xây dựng quy tắc nghỉ ngơi cho mắt (Quy tắc 20-20-20):
Cứ sau 20 phút làm việc với máy tính hoặc điện thoại, hãy nhìn xa khoảng 6 mét trong vòng 20 giây để cơ mắt được thư giãn, giảm tình trạng điều tiết quá độ gây mỏi mắt.


Rau xanh và trái cây tươi rất tốt cho đôi mắt
2. Tích cực bổ sung các loại quả mọng và trái cây tươi: Nên ưu tiên các loại quả giàu chất chống oxy hóa tự nhiên như việt quất, dâu tây, cam, bưởi... chứa hàm lượng Vitamin C và Anthocyanin dồi dào, giúp bảo vệ mạch máu đáy mắt và ngăn ngừa tổn thương võng mạc.
4. Bổ sung dinh dưỡng chuyên sâu từ bên trong: Bên cạnh chế độ ăn, chuyên gia khuyên bạn nên kết hợp bổ sung các dòng sản phẩm dinh dưỡng như Gathy Eyessure. Với nguyên liệu sữa bột gầy nhập khẩu từ New Zealand kết hợp cùng các vitamin và khoáng chất thiết yếu, sản phẩm giúp nuôi dưỡng thị lực khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng và bảo vệ đôi mắt vững vàng trước các nguy cơ lão hóa.
4. Chế độ ăn uống hợp lý:
Để bảo vệ và nuôi dưỡng thị lực khỏe mạnh, chế độ ăn hợp lý giữ vai trò rất quan trọng. Bạn không chỉ cần kiểm soát dinh dưỡng hấp thu hàng ngày mà thói quen ăn uống cũng cần thay đổi tích cực. Đặc biệt, đôi mắt rất dễ bị quá tải và tổn thương sau những giờ làm việc liên tục, do vậy cần lưu ý:
Việc duy trì tâm lý thoải mái, tích cực tham gia các hoạt động giải trí lành mạnh sẽ giúp điều hòa và bảo vệ sức khỏe đôi mắt tốt hơn.
3. Tăng cường vận động và massage mắt:
Thực hiện các bài tập chớp mắt liên tục, đảo mắt nhẹ nhàng hoặc dùng hơi ấm từ lòng bàn tay áp lên mắt để kích thích tuần hoàn máu và giảm khô mắt ngay tại nhà.
Bỏ bê thị lực từ sớm sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm cho đôi mắt
Quy Trình Massage Mắt Hỗ Trợ Giảm Mỏi Mắt
Chuyên gia hướng dẫn chủ động bảo vệ thị lực tại nhà
Để bảo vệ và chăm sóc đôi mắt tại nhà an toàn, hiệu quả, bạn nên áp dụng các biện pháp sau::
Duy trì thói quen ăn đúng giờ, đủ bữa: Không bỏ bữa hoặc dồn bữa, giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất đều đặn, đảm bảo nguồn năng lượng và vitamin liên tục để nuôi dưỡng thị lực suốt cả ngày.

Chia nhỏ các bữa ăn trong ngày: Thay vì chỉ ăn 3 bữa chính, bạn có thể giảm bớt lượng thức ăn trong các bữa này và bổ sung thêm 1 - 2 bữa phụ bằng trái cây tươi hoặc các loại hạt dinh dưỡng để mắt luôn được cung cấp đủ chất chống oxy hóa.

Kiểm soát lượng tinh bột và đường: Hạn chế các loại thực phẩm, thức uống chứa nhiều đường tinh chế như nước ngọt, bánh kẹo ngọt. Thay vào đó, hãy ưu tiên các nguồn tinh bột chuyển hóa chậm như gạo lứt, khoai lang, ngũ cốc nguyên hạt để bảo vệ hệ thống mạch máu nhỏ nuôi dưỡng võng mạc.

Hạn chế chất béo động vật và đồ chiên rán: Giảm thiểu tối đa thức ăn chế biến từ mỡ động vật hoặc đồ chiên xào nhiều dầu mỡ. Nên thay thế bằng các loại dầu thực vật tốt cho hệ tuần hoàn như dầu ô liu, dầu đậu nành, dầu mè để tăng cường lưu thông máu đến mắt.

Tăng cường rau xanh và quả mọng đậm màu: Bổ sung đều đặn các loại rau có màu xanh đậm (như bông cải xanh, cải bó xôi) và quả mọng (như việt quất, dâu tây) nhằm cung cấp Lutein và Vitamin C, giúp ngăn ngừa lão hóa mắt và giảm nguy cơ đục thủy tinh thể.
Sữa Hạt Tiểu Đường AMESURE 
100% ĐẠM THỰC VẬT SỐ 1 THÁI LAN 
Bạn có thể tham khảo các dòng sữa dinh dưỡng chuyên biệt dành riêng cho việc bảo vệ và nuôi dưỡng thị lực. Trong đó, sữa bổ mắt Gathy Eyessure sẽ là lựa chọn tốt nhất cho bạn. Bởi sản phẩm không chỉ hỗ trợ bảo vệ võng mạc, giảm mờ nhòe, mỏi mắt an toàn mà còn cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất cần thiết cho đôi mắt khỏe mạnh. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng như một bữa phụ dinh dưỡng hàng ngày để chăm sóc mắt từ sâu bên trong; rất an toàn và tiện lợi.
Mong rằng những chia sẻ của tôi sẽ giúp bạn ích cho bạn.
GIỚI THIỆU VỀ GATHY EYESSURE

Bạn có thể tham khảo dòng sữa dinh dưỡng chuyên biệt dành riêng cho việc bảo vệ và nuôi dưỡng thị lực. Trong đó, sữa bổ mắt Gathy Eyessure sẽ là lựa chọn tốt nhất cho bạn. Với công thức đột phá chứa chiết xuất từ việt quất kết hợp cùng nguyên liệu sữa bột gầy nhập khẩu từ New Zealand, đây là dòng sữa giúp bảo vệ đôi mắt một cách toàn diện. Đặc biệt, Gathy Eyessure là dòng sản phẩm chất lượng cao được sản xuất trên dây chuyền hiện đại đạt chuẩn ISO 22000:2018, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho sức khỏe người tiêu dùng. Sản phẩm không chỉ bổ sung các dưỡng chất thiết yếu như Calci, Lysine, Vitamin C và FOS giúp tăng cường sức đề kháng mà còn nuôi dưỡng võng mạc, giảm mờ nhòe, mỏi mắt hiệu quả.

Bạn hoàn toàn có thể sử dụng sản phẩm như một bữa phụ dinh dưỡng tiện lợi hàng ngày để bù đắp nhanh chóng lượng dưỡng chất thiếu hụt mà không lo quá tải hệ tiêu hóa. Để đạt hiệu quả tối ưu giúp đôi mắt luôn sáng khỏe và ngăn ngừa các nguy cơ lão hóa sớm, bạn nên duy trì thói quen uống 2 ly Gathy Eyessure mỗi ngày liên tục và đều đặn từ 2-3 tháng.

Chứa hàm lượng Anthocyanin dồi dào, giúp chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ mạch máu đáy mắt và ngăn ngừa tổn thương võng mạc hiệu quả.

1

2

Nguồn sữa bột gầy cao cấp nhập khẩu trực tiếp, bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu (Calci, Lysine, Vitamin C, FOS) giúp nuôi dưỡng mắt sáng khỏe và tăng cường sức đề kháng.

3

ISO

Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại đạt chứng nhận quốc tế, đảm bảo chất lượng toàn diện và an toàn tuyệt đối cho sức khỏe người sử dụng.

ĐẶT HÀNG NGAY

Đánh giá của tôi về Sữa bổ mắt Gathy Eyessure

Chuyên gia về nhãn khoa đến
từ Hoa Kỳ

"Sau nhiều năm nghiên cứu, tôi xin khẳng định Gathy Eyessure là giải pháp đột phá trong việc hỗ trợ bảo vệ và nuôi dưỡng thị lực toàn diện.

Sản phẩm được bào chế đặc biệt từ chiết xuất việt quất tự nhiên giàu Anthocyanin kết hợp cùng nguồn sữa bột gầy nhập khẩu từ New Zealand đạt chuẩn ISO 22000:2018. Công thức này đã được chứng minh giúp bảo vệ mạch máu đáy mắt, giảm nhanh các triệu chứng mỏi mắt, mờ nhòe, khô mắt và ngăn ngừa hiệu quả các nguy cơ lão hóa sớm hay tổn thương võng mạc.

Nếu bạn hoặc người thân đang gặp các vấn đề về thị lực do làm việc liên tục hoặc tuổi tác mà chưa tìm được giải pháp dinh dưỡng phù hợp, thì Gathy Eyessure chắc chắn là sự lựa chọn tốt nhất để bảo vệ đôi mắt sáng khỏe mỗi ngày."

Đài truyền hình đưa tin 

Amesure đã giúp họ kiểm soát được đường huyết ở mức an toàn 

Bà Hứa, 59 tuổi 
Amesure là cứu tinh của tôi, các chỉ số đường huyết và huyết áp của tôi đều đang rất tốt. Cuộc sống của tôi đã trở nên vui vẻ và khỏe mạnh hơn.

Vợ chồng anh Jo tại Chiang Mai
Vợ chồng tôi rất biết ơn sữa Amesure, nhờ có sữa hạt dinh dưỡng thuần chay này mà chúng tôi đã kiểm soát được đường huyết lúc nào cũng ở mức 120 -140 mg/dl, sức khỏe thì tốt, không còn lo biến chứng nữa.
Bà Kanchana - 56 tuổi
Cảm ơn sữa hạt Amesure đã cho tôi 1 cuộc sống vui khỏe trở lại: vóc dáng đẹp hơn, sức khỏe tốt hơn, đường huyết ổn định, không lo biến chứng.

Hàng triệu khách hàng đã
tin tưởng AMESURE

Sản phẩm đã nhận được 

Chứng nhận quốc tế

Sữa hạt tiểu đường Amesure đáp ứng đầy đủ các tiêu chí của một sản phẩm hàng đầu, bao gồm: Công thức được nghiên cứu và phát triển bởi đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu. Nguyên liệu chất lượng nhập khẩu từ Mỹ. Được sản xuất trong nhà máy hiện đại theo tiêu chuẩn GMP và được Bộ Y tế cấp phép lưu hành.

Kiên trì sử dụng 3 hộp liên tiếp cơ thể sẽ bắt đầu tiếp nhận và hấp thụ dưỡng chất, từ đó sản sinh Insulin giúp ngăn ngừa hàm lượng đường tăng cao.

Giai đoạn chuyển biến và phục hồi tuyến tụy, tái tạo tế bào beta . Sau 20-30 ngày đường huyết bắt đầu giảm dần.

AMESURE - Sự lựa chọn hoàn hảo cho người bệnh tiểu đường

Phù hợp với người bị tiểu đường
lâu năm, dùng nhiều sản phẩm, tiêm Insulin nhưng không cải thiện.

KIỂM SOÁT ĐƯỜNG HUYẾT VÀ
NGĂN NGỪA BIẾN CHỨNG VỚI

"ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT"

ĐẶT HÀNG NGAY

Liệu trình Cơ bản - Mua 3 tặng 1
Liệu trình Nâng Cao - Mua 4 tặng 2
Liệu trình Chuyên Sâu - Mua 6 tặng 3

Bạn muốn mua liệu trình nào? 

Khuyến Nghị: Để có kết quả tốt nhất bạn nên
dùng từ 5-10 hộp

00
00
00
00

Thời gian kết thúc sau

Miễn phí vận chuyển

Sức khoẻ